[مادربرد گیگابایت]مشکل با مادربرد گیگابایت

[bayern]

مادربرد شما در حال حاضر یک REV دارد که آخرین بایوس هم F6 هست . از لینک زیر دریافت و اپدیت کنید
ftp://download.gigabyte.ru/bios/mb_b...gaming3_f6.zip

ممنون.دانلودش کردم.از طریق برنامه بایوس هم واردش شدم.فقط کدوم گزینه رو بزنم. یه جا نوشته update from file .وقتی این گزینه رومیزنم و فایلم رو پیدا میکنم تو فایل دانلودیم 3 تا برنامه هست.باید رو کدومشون کلیک کنم که بره برای نصب؟